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    綜合
    問醫生

    夏天吃西瓜別扔皮,它還有這些好處

    2019-07-05 15:15:1239健康網
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    核心提示:西瓜皮清熱消暑、去火降壓,西瓜皮中含有的瓜氨酸具有利尿解熱、促進傷口愈合、加速人體皮膚新陳代謝和淡化痘印等功效。

      夏天是吃西瓜的季節,吃西瓜最常規的操作是吃完西瓜就把西瓜皮扔掉,這其實是一種浪費,因為西瓜皮也有非常高的食用、藥用價值。下面我們來看看西瓜皮具有哪些有效的功效吧!

      西瓜皮的保健功效

      1.美容養顏


      一些美容護膚用品,我們經常聽到西瓜補水爽膚、西瓜全面美容霜,由此可見西瓜對于美容養顏方面有著很好的功效。用西瓜皮擦試臉部,然后再用清水清洗干凈,每天堅持,就會發現面部皮膚光澤細膩且有著很好的增白效果哦。如果皮膚曬之后,用冰鎮后西瓜皮去敷,有著很好的效效。

      2.夏季痤瘡

      綠豆100克,加水1500毫升,煮湯,沸后10分鐘去綠豆,將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷卻。飲湯,一日數次。方中綠豆甘涼,可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒,可清熱解暑、除煩止渴。

      3.暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘

      鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克,鮮荷葉60克洗凈,海蜇200克,西瓜皮500克,絲瓜250克,洗凈切塊,共入沙鍋武火煮沸后,文火煲1小時,調味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

    綜合
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